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清蒸蝶鱼怎么做

2023-05-16 15:05:07阅读量
介绍了清蒸蝶鱼的做法,通过简单的步骤制作出鲜美可口、营养丰富的蒸鱼佳肴。

清蒸蝶鱼是一道非常健康、美味的家常菜,不仅肉质鲜嫩,而且汁水鲜美,是很多人喜欢的一道菜。下面就为大家介绍一下清蒸蝶鱼的做法。

材料:

  • 蝶鱼一条(约500克)
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 清水适量
  • 花椒适量
  • 香菜适量

步骤:

  1. 将蝶鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
  2. 在鱼身上划几刀,用刀背轻轻拍打鱼身上,让鱼肉更加入味。
  3. 在鱼身上撒上盐和料酒,腌制10分钟。
  4. 将葱姜放在蒸锅底部,放入腌制好的蝶鱼,再撒上花椒。
  5. 在锅中倒入适量的清水,盖上锅盖,开火蒸15分钟。
  6. 蒸好后,将蒸鱼汁倒出,加入生抽,烧开后淋在蒸好的蝶鱼上,再撒上香菜即可。

通过以上步骤,一道美味的清蒸蝶鱼就做好了。蒸鱼的时候尽量不要开锅盖,以免蒸出来的鱼肉变硬。如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在蒸之前在鱼身上刷上一层蛋清。清蒸蝶鱼不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。

清蒸蝶鱼怎么做

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