本文探讨了芒果是寒性水果还是温性水果的问题，并介绍了身体虚寒的人食用芒果需要注意的饮食搭配。
芒果是一种非常受欢迎的水果，它味甜多汁，营养丰富，深受人们的喜爱。然而，有些人认为芒果是寒性水果，不适合身体虚寒的人食用。那么，芒果到底是寒性水果还是温性水果呢？下面，我们来探讨一下。
寒性水果和温性水果的区别
首先，我们需要了解一下寒性水果和温性水果的区别。寒性水果指的是性寒凉的水果，通常指的是某些瓜果类水果，如西瓜、哈密瓜、香瓜等。而温性水果指的是性温暖的水果，通常指的是某些浆果类水果，如草莓、蓝莓、覆盆子等。
芒果的性质
芒果是一种热带水果，主要产于亚洲地区。据研究发现，芒果的性质是温性的。芒果富含碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，对身体有益，但是由于其果肉含有一定的纤维素，消化不良或胃肠不适的人不宜多食用。
饮食搭配的注意事项
虽然芒果是温性水果，但是对于身体虚寒的人来说，还是需要注意饮食搭配。身体虚寒的人最好不要在空腹时食用芒果，最好在饭后或者中午时食用。此外，身体虚寒的人还可以在芒果中加入一些温热性的食材，如姜片、红枣等，以增强其温性。
结论
综上所述，芒果是一种温性水果，不属于寒性水果。但是，对于身体虚寒的人来说，还是需要注意饮食搭配，以避免对身体造成不利影响。