当体温略微升高，例如37.8℃时，不建议洗热水澡。正确的做法是保持体温稳定，补充水分，休息，让身体尽快恢复健康。
当体温超过正常值时，我们通常称之为发烧。虽然发烧是身体对抗病菌的一种自然反应，但高烧对身体健康有害。那么，当体温略微升高，例如37.8℃时，可以洗热水澡吗？
答案是不建议。虽然37.8℃的体温不算高烧，但是洗热水澡会使体温进一步升高，从而增加心脏负担，加重病情。此外，洗热水澡还会导致身体水分过多流失，让身体更加虚弱。
如果你已经发烧，建议采取以下措施：
1. 保持体温稳定
如果你的体温超过37.8℃，建议采取降温措施，例如使用冰袋降温、擦身体等。如果体温在37.8℃以下，建议穿着轻便、透气的衣服，保持室内通风。
2. 补充水分
发烧时，身体会大量流失水分，容易导致脱水。因此，需要多喝水、吃水果等来补充身体水分。
3. 休息
发烧时，身体处于虚弱状态，需要多休息，避免过度运动，保持身体的免疫系统正常运作。
总之，当你发烧时，不要急着洗热水澡。正确的做法是保持体温稳定，补充水分，休息，让身体尽快恢复健康。