空腹喝酒会增加胃肠道负担、影响肝脏健康、降低免疫力、容易醉酒、增加心脏病的风险、影响生育健康等，建议大家在饮酒前先吃一些食物，适量饮酒。
很多人因为工作、社交等原因，会选择空腹喝酒。然而，空腹喝酒对健康的危害是非常大的。下面就为大家介绍空腹喝酒的危害。
1. 增加胃肠道负担
空腹喝酒会直接刺激胃黏膜，导致胃肠道负担加重。长期空腹喝酒还会导致胃黏膜受损、胃炎、胃溃疡等问题。
2. 影响肝脏健康
空腹喝酒会使得酒精在胃肠道内快速吸收，直接进入肝脏，对肝脏造成损害。长期空腹喝酒会导致肝脏脂肪变性、肝炎、肝硬化等问题，严重的甚至会导致肝癌。
3. 降低免疫力
空腹喝酒会导致身体缺乏营养，免疫力下降，容易引发感染、疾病等问题。同时，长期空腹喝酒还会影响神经系统，导致神经衰弱、精神抑郁等问题。
4. 容易醉酒
空腹喝酒会导致酒精在体内快速吸收，容易导致醉酒。此外，空腹喝酒还会影响判断力、反应能力等，增加发生意外事故的风险。
5. 增加心脏病的风险
空腹喝酒会导致血糖迅速下降，同时心脏也受到负担，增加心脏病的风险。长期空腹喝酒还会导致高血压、冠心病、脑卒中等问题。
6. 影响生育健康
空腹喝酒会影响男性精子的数量和质量，导致生育健康问题。女性空腹喝酒还会影响月经周期、卵子质量等，导致不孕不育问题。
综上所述，空腹喝酒对健康的危害是非常大的。建议大家在饮酒前先吃一些食物，避免空腹喝酒。同时，要适量饮酒，不要过度饮酒。