本文介绍了几种喝什么茶清肺的烟毒的方法，包括桔皮茶、橄榄茶、菊花茶和薰衣草茶。这些茶水可以帮助净化肺部、缓解吸烟对身体的影响，但是不能替代戒烟对身体的好处。
吸烟是一种不良的生活习惯，烟草中的有害物质会对人体的各个器官造成损害，其中肺部是最容易受到影响的器官之一。由于吸烟导致的肺部疾病越来越多，所以很多吸烟者开始寻找一些方法来减轻烟毒对身体的影响。喝一些茶水可以帮助净化肺部，缓解吸烟对身体的伤害。那么，喝什么茶清肺的烟毒呢？
1. 桔皮茶
桔皮茶是一种非常好的清肺茶，它可以帮助净化肺部，清除肺部内的有害物质。桔皮中的黄酮类化合物和维生素C可以增强肺部的免疫力，减轻吸烟对肺部的损害。同时，桔皮茶还有清热解毒、润肺止咳的功效，可以缓解吸烟引起的咳嗽和痰多等症状。
2. 橄榄茶
橄榄茶是一种富含抗氧化物质的茶水，可以帮助净化肺部、保护肺部细胞。橄榄茶中含有的多酚类化合物可以中和自由基，减轻吸烟对肺部细胞的氧化损伤。此外，橄榄茶还有清热解毒、利尿消肿的功效，可以缓解吸烟引起的口干舌燥、水肿等症状。
3. 菊花茶
菊花茶是一种富含黄酮类化合物的茶水，它可以帮助净化肺部，增强肺部的免疫力。菊花中的黄酮类化合物可以减轻气道炎症，缓解吸烟引起的喉咙疼痛等症状。此外，菊花茶还有清热解毒、消肿止痛的功效，可以缓解吸烟引起的头痛、失眠等症状。
4. 薰衣草茶
薰衣草茶是一种非常好的抗氧化茶水，它可以帮助净化肺部、保护肺部细胞。薰衣草中含有的芳香化合物可以刺激呼吸系统，促进肺部的排毒和再生。此外，薰衣草茶还有镇静安神、消除焦虑的功效，可以缓解吸烟引起的情绪波动和焦虑症状。
以上就是一些喝什么茶清肺的烟毒的茶水介绍，不同的人体质和口味偏好不同，可以根据自己的情况选择适合自己的茶水。但是需要注意的是，茶水只是帮助减轻吸烟对肺部的损伤，而不能替代戒烟对身体的好处。戒烟才是最好的保护肺部健康的方法。