本文介绍了熬制大骨头汤所需的调料和烹饪步骤,帮助读者了解如何熬制美味可口的大骨头汤,营养丰富,滋补身体。
介绍:
熬大骨头汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,特别适合气血不足、体质虚弱、产后调养等人群食用。想要熬出一份美味可口的大骨头汤,需要准备一些必要的调料,下面就来介绍一下。
所需材料:
- 大骨头:1kg
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 枸杞:适量
- 桂皮:适量
- 党参:适量
- 黄芪:适量
- 红枣:适量
烹饪步骤:
- 将大骨头清洗干净,切成块状。
- 将大骨头块放入锅中,加入足够的水,放入葱段、姜片、料酒,大火煮开后撇去浮沫。
- 将桂皮、党参、黄芪、枸杞、红枣等中药材洗净后加入锅中,改为中小火煮2-3小时。
- 熬制至汤色乳白、香味浓郁,加入盐和胡椒粉适量调味即可。
小贴士:
熬制大骨头汤时,可以根据个人口味添加适量的其他调料,如枸杞子、淮山、山药、红枣、枸杞子等,增加汤的口感和营养价值。